养生堂
- 中医十二时辰对应古琴曲养生
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十二时辰的来历十二时辰制，西周时就已使用。古人把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，命名 ...
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2015-8-2 17:11
- 中医“治未病”的三条基本原则
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现在大家都在提倡“治未病”，中医“治未病”也纳入国家基本公共卫生服务。究竟什么叫中医治未病？如何从公共卫生角度来认识治未病？ “治未病”是中医传统的一个概念。其实“治未病”的概念在《皇帝内经》就已经有 ...
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2015-8-2 17:11
- 常饮周公百岁酒
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很多见过我老师胡海牙的人，都被他的道骨仙风所折服。他们私下里向我打听，胡先生平时有什么养生秘诀吗？我追随老师多年，基本上看不到他吃药。胡老师有很多种养生方法，包括道家修炼法、中医调养法、运动锻炼法、药 ...
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2015-8-2 17:10
- 周公百岁酒的配方——养生酒
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周公百岁酒是中国道家协会前会长、著名仙学养伤大师陈樱宁先生十分推崇的一种养生酒，他曾介绍给当时的中央领导人服用。 周公百岁酒最早见于清代著名文学家梁章钜所著《归田琐记》一书，由塞上周公发明。周公服用 ...
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2015-8-2 16:52
- 养生酒周公百岁
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酒劳：梁抚军之弟灌云广文素嗜饮，中年后已成酒劳，每日啜粥不过一勺，颜色憔悴，骨立如柴，医家望而却走。余录此方寄之，灌云素不饮烧酒，乃以绍酒代之。日饮数杯，以次递加。半月后眠食渐进，一月后遂复元。此余回 ...
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2015-8-2 16:49
- 周公百岁酒 配方
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周公百岁酒配料表：固态法高粱酒（清香型）、茯苓、大枣、黄精/黄芥子、冰糖、葛根、甘草、龙眼肉、橘皮、桑椹、益智仁、百合、玉竹、罗汉果、青果、砂仁、枸杞子、栀子、山药、白芷、丁香、沙棘、肉桂、芡实周公百 ...
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2015-8-2 16:46
- 中医为什么说“多言则气乏”
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中医中提及的“多言则气乏”，意思是话多、大声说话都是十分耗费气的，中医认为，肺主气，吸入则满，呼出为虚，声音的发出，有赖于气的鼓动。简单来说就是如果一句话耗一份气，如果话多的话久而久之就会气虚，而气虚 ...
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2015-7-26 10:28
- 太极拳对内脏的作用
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动物神经和植物神经在大脑和脊髓等中枢神经系统中互相连结，密切配合活动，因此打太极拳时，骨髂肌中的动物神经愈是放松舒缓，内脏器官的植物神经的紧张性也必然舒缓，从而使内脏功能能够充分得到发挥。现将具体作用 ...
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2015-7-25 14:49
- 三伏天疾病高发与“体湿”有关
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三伏时节，感冒发烧、消化不良的人骤增，有些慢性疾病如冠心病、糖尿病等发病几率升高。据专家介绍，三伏天疾病高发与“体湿”有关。体湿，主要因为夏季天气闷热，喝水较多又长时间吹空调，导致体内湿气过重。而多食 ...
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2015-7-25 14:48
- 周公百岁养颜酒
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2015-7-25 14:48
